はじめまして、アズサと申します。
2015年末にゆる肌断食を始めました。
肌断食に成功して肌断食マニアになってしまいましたが、外側からケアしなくても健康な肌を保ってます。
化粧品に頼らなくても肌がきれいになることがわかり、ゆるーく肌断食を行う「ゆる肌断食」と、生活習慣の改善で美肌になる方法を研究してます。
目次
アズサってどんな人？
【特徴】
- 意見はハッキリ言う
- 人の目は気にならない
- 団体行動は避ける
あと、周囲の人には「芯がある」「ブレない」と言われることが多いです。
言ってることがコロコロ変わる人は信用できないので、自分はそうならないように心がけてます。
ブログを始めてからは、「とにかくやってみる」をスローガンに活動中。
以前は、
- めんどくさい
- 後でやろう
- 眠い(´Д⊂ヽ
と言い訳して行動しませんでした。でもこれだと現状は何も変わらないんですよね。なので、気になったら自分から動くことを大切にしてます。
普段は「ゆる肌断食で美肌になるブログ」と、ビジネス系ブログの運営をやってます。
そして、ハンドメイドアイテムの製作・販売も。
個人事業主ですね。
最近の趣味は、フリマアプリでものを売ること。
はじめは売れるか不安だったんですが、やってみると結構売れる(*´▽｀*)
今後は、個人間で取引しながら生活するのが当たり前になるんでしょうね。
それと、ブログを始めてから本を読むようになりました。
現在のお肌の状態
ほほ
ほほ（マイクロスコープ）
にのうで（マイクロスコープ）
髪
髪（マイクロスコープ）
肌も髪もきれいな状態をキープしてます。
他の画像は「ゆる肌断食開始から2年経った肌」という記事に掲載してます。
現在はいちご鼻ケアをしていて、「いちご鼻ケア日記」もはじめました。
アズサの生活習慣
睡眠
なるべく7時間以上とるようにしてます。6時間を切ると次の日頭の回転が鈍くなってしまいますね。
眠いときはがまんせず、10分昼寝します。
食事
小さいころから好き嫌いがほとんどなく、ピーマンの苦みが好きという、子どもなのにおっさんのような味覚でした。
朝フルーツを食べるのが習慣で、今も継続中。最近は、肌にも健康にも良いという鯖缶を食べるように心がけてます。
30代になってからは生クリームやとんかつが胃にもたれます（好きだけど）。
好きなおやつは、しょうゆ味の固いおせんべいとナッツ類。
ストレス
人の目が気にならなくて、言いたいことを割と言うので、ストレスがたまりにくいかもしれません。
アズサのお肌とスキンケア遍歴
「アズサのスキンケア遍歴と体の特徴」という記事に書いているので、よかったら読んでみてください。
肌トラブルとゆる肌断食を始めたきっかけ
「ゆる肌断食を実践したきっかけ」という記事に書いているので、よかったら読んでみてください。
このブログへの想い
「ブログへの想いと美肌になることのメリット3選」という記事に書いているので、よかったら読んでみてください。
キャラクター紹介
このブログでは、吹き出しで会話するキャラクターが二人存在します。
ここでは肌美ちゃんのプロフィールをご紹介。
肌美ちゃん特徴
- インスタで美容情報を集めてる
- コスメジプシー
- オーガニックが好き
- 3coinsが好き
- キレイになりたい！キレイって言われたい！
肌美ちゃん悩み
- 洗顔後は肌がつっぱる
- いつも大人ニキビがある
- 口コミが良い化粧品を試しても肌がきれいにならない
- 寝不足になるのは分かってるけど夜中にスマホいじっちゃう
肌美ちゃんには素朴な疑問をどんどんぶつけてもらいます。
SNSのご紹介
リアルタイムで考えてることや話題のこと、ブログ更新情報をつぶつぶしてます。
Webデザインのブログと同じアカウントを使ってます。
自分の肌や使ってるアイテムの写真をアップ中。
肌断食中の人の写真も見てます。あなたの写真にいいねしたり、フォローするかもしれません。
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ではでは。
