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8ヶ月目いちご鼻マイクロスコープ
鼻の頭・鼻の際の画像をアップ。
1週目
鼻の頭
鼻の際
2週目
鼻の頭
鼻の際
3週目
鼻の頭
鼻の際
4週目
鼻の頭
鼻の際
いちご鼻がザラザラしない
鼻の際は角栓が出てますが、鼻の頭はザラザラ感がなくなってきました。
オイルケアは7日~10日に1回程度。夏は汗かくし湿気も多いので、鼻とおでこだけ、毎晩石けん洗顔をしてます。ミネラルファンデを使ったときは、顔全体を石けん洗顔です。
触り心地が変わってきたので、見た目も変わってるのか、いちご鼻ケア前のマイクロスコープ画像と比較してみましょう。
いちご鼻ケア前
いちご鼻ケア8ヶ月4週目
アズサ
角栓のでっぱりがなくなったような感じ。
良くなってるんじゃないでしょうか。オイルケアの効果もあるかもしれませんが、食事や睡眠などの改善がよかったのかなと。
週に1~2回、納豆・もずく・オクラを混ぜたネバネバおかずを食べてたら、お通じが良くなりました。
オイルケアと石けん洗顔を続けつつ、生活習慣の見直しをして、鼻の角栓が排出されるのを待ちます。
ちなみに、スマホで撮影した鼻はこんな感じです。
まずは、白くて飛び出てる角栓をなくすのが目標。
黒いポツポツもどこまで目立たなくなるか、楽しみです^^
「いちご鼻ケア日記-9ヶ月-」へ続く。
ではでは。
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