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2017年10~12月、ついに全身お湯洗い
湯シャンも成功して、全身お湯洗い状態になりました。
ゆる肌断食をはじめたころから体はお湯洗いなんですが、お尻の門やデリケートゾーンは、なんとなく石けんで軽くなでるように洗ってました。
アズサ
いろいろ出る場所だから、石けん使わないのは抵抗が。
でも思い切って石けんなしにしてみましたが、今のところ問題なし。
シャワーを浴びながら、デリケートな部分を手でやさしくなでるように洗ってます。石けんを使うのは週1~2回程度です。
ゆる肌断食2年経過時のスキンケア&メイク
朝
【顔】
- ぬるま湯洗顔
- ワセリン:少々
【メイク】
- マスカラ(お湯で落とせるタイプ)
- リップ
夜
【顔】
- ぬるま湯洗顔
- ワセリン:少々
【体】
- お湯洗い
- ワセリン(つま先)
【髪】
- 洗髪前にブラッシング
- 湯シャン
ゆる肌断食開始から2年経過
マイクロスコープ観察がおもしろい
肌のキメを見てみたくなり、マイクロスコープを購入。
![マイクロスコープ観察がおもしろい](https://kireilog.com/wp-content/uploads/2018/05/ms01.jpg)
![USBコードが付いていて、パソコンに繋いで専用アプリで見るタイプのマイクロスコープ](https://kireilog.com/wp-content/uploads/2018/05/ms02.jpg)
USBコードが付いていて、パソコンに繋いで専用アプリで見るタイプです。
頬骨
![ほほ(マイクロスコープ)](https://kireilog.com/wp-content/uploads/2017/12/hadadanjiki20171230_03.jpg)
鼻
![ケア前の鼻の角栓](https://kireilog.com/wp-content/uploads/2018/04/nose00.jpg)
にのうで
![にのうで(マイクロスコープ)](https://kireilog.com/wp-content/uploads/2018/10/arm01.jpg)
アズサ
体の場所によってキメや毛穴がかなり違う!
マイクロスコープで撮影した画像は「ゆる肌断食開始から2年経過した肌」という記事にもアップしてますので、よかったらご覧ください。
![ゆる肌断食開始から2年経過した肌](https://kireilog.com/wp-content/uploads/2017/12/hadadanjiki20171230-320x180.jpg)
ゆる肌断食開始から2年経過した肌「お金と時間がかからない肌断食、やってみたいけど肌がサガサになるのは絶対イヤ!」
ということで始めたゆる肌断食ですが、2年たちました。
最初は超ゆるゆるでしたが、現在はガッツリ肌断食をしております。
ストイックに見えるかもしれませんが、実際やってみるとラク。
基礎化粧品を使わなくても肌はサラッと、すべすべしてます。...
いちご鼻改善を開始
10代のころから悩んでた鼻の毛穴と角栓。
肌断食でいちご鼻は改善されましたが、もっときれいにしたいと思ってました。
そんなときに見つけたのが、「オトナ女子のための美肌図鑑 (美人開花シリーズ)」という本に載ってた「油脂を使った角栓ケア」という方法。
![生活の木 マカデミアナッツオイル](https://kireilog.com/wp-content/uploads/2018/04/s_diary01_02.jpg)
「[生活の木]マカデミアナッツオイル 25ml」を購入。マカデミアナッツオイルで鼻のケアをはじめました。
詳しくは「いちご鼻ケア日記」という記事に書いてますので、よかったら読んでみてください。
![美肌図鑑のいちご鼻ケア、始めました。-いちご鼻ケア日記1日目-](https://kireilog.com/wp-content/uploads/2018/04/s_diary01-320x180.jpg)
美肌図鑑のいちご鼻ケア、始めました。-いちご鼻ケア日記1日目-鼻ケアをはじめた理由は、マイクロスコープで見たら鼻だけ角栓が鎮座してたから。
鼻だけ他の部分と全然違う様子でした。
体は全体的にキメが整っていて毛穴も目立たないので良し。
顔の場合、ほほ骨のところとあごが毛穴が分かるけど角栓はほとんどなし。
しかーし、鼻は角栓の存在感が大きすぎる。...
「ゆる肌断食2年3ヶ月」へ続く。
ではでは。
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