今度はあごにブツブツが－ゆる肌断食日記16日目－

ゆる肌断食16日目 スキンケア＆メイク

朝のお手入れ

夜のお手入れ

ゆる肌断食16日目メモ

おでこの吹き出物は小さくなった。

しかーし、あごにちいさなブツブツができてる(TДT)

冬は乾燥が強くて困っちゃう。

化粧水の呪い再発？あごにブツブツ増殖

あごに小さなブツブツが増殖するという、化粧水の呪いが再発しています。

Uゾーンにできるニキビは「大人ニキビ」と呼びますね。原因はホルモンバランスの乱れ、生活習慣と言われています。

大人ニキビができたら、スキンケアよりも以下を心がけましょう。

あと、ニキビは気になりますが、なるべく触らないように。悪化する場合があります。

人間生きていれば嫌なこともありますから、たくさん寝て忘れるのがいちばんです。

高価な美容液も敵わない！睡眠は最高のスキンケア睡眠時、血液が体中に流れて栄養が体全体に行き渡ります。血液で運ばれた栄養が肌に届き、その栄養を使って肌を修復してるんです。 起きている時間は、血液のほとんどが脳に集中してるので、肌には十分な栄養が行き届きません。 睡眠不足だと栄養は届かないし、修復する時間も短くなります。その結果、肌が荒れてしまうんです。...

 

「ゆる肌断食日記－17日目－」へ続く。

 

 

ではでは。

　
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