頭皮の皮脂と格闘中－ゆる肌断食日記19日目－

ゆる肌断食19日目 スキンケア＆メイク

朝のお手入れ

夜のお手入れ

ゆる肌断食19日目メモ

今日はひきこもり。

メイクも何もしなかったので、ぬるま湯洗顔で済ませた。

髪は頭のてっぺんと、つむじのあたりだけ石けんを使うことに。頭皮は頭頂部がとくに皮脂が出やすいらしい。

頭皮の皮脂は手強いぞ

メイクをしない日は、石けんを使わずに顔を洗うことにしました。

石けんもワセリンも使わない状態になれるかどうか、実験してみます。

 

髪については、特に頭頂部は皮脂が多いという情報が。

基本湯シャンにして、頭頂部だけ石けんの泡をのせて軽くマッサージするようにしました。

でも、頭皮と髪がべたつく感じ。ずっとシャンプー＆コンディショナー＆トリートメントをしていたので、湯シャンで快適に過ごせるようになるまで時間がかかりそう。

湯シャンは危険？うまくいってますけど何か湯シャンはかなりむずかしいです。危険だと言う人もいるくらい。 ハゲちゃった人もいるそうですが、私の場合、湯シャンをしてから髪が増えました。 以前は、つむじのあたりが薄くなっていて、 このままじゃ将来レディースアデランスじゃないのっ (/ω＼) と、頭皮と財布がスカスカになる未来を心配して悲しくなってました。...

 

「ゆる肌断食日記－20日目－」へ続く。

 

 

ではでは。

　
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